Semesterwochenkurse

1001 - Einführung in die USI-Kraftkammer

Neulinge in der Kraftkammer bekommen einen Einblick in das Krafttraining.

Neben dem Umgang mit den Trainingsgeräten werden Trainingsaspekte für ein zielorientiertes Training angeleitet.

Im weiteren Verlauf des Kurses wird im Circlebetrieb unter Aufsicht das Erfahrene umgesetzt. Die optimale Vorbereitung für die selbständige Nutzung der USI-Kraftkammer.

Book

40.00 / 60.00 / 80.00 EUR

Factbox

Teachers
Day & Time
Montag , 16:30-18:00
Location
USI-Gebäude (USI - Kraftkammer)
Participants
Still enough places available.
Cancellation
You can cancel until 1 October 2025, 12:00 AM.