Semesterwochenkurse

2000 - Aktiv in den Tag

Inhalt:

Dieser Kurs soll Dir dabei helfen aktiv in den Tag zu starten und deinen Körper mit sanften Mobilisations-, Stabilisations- und Kräftigungsübungen unterstützen, die Herausforderungen im Alltag mit Leichtigkeit und einem positiven Körpergefühl zu bewältigen.

Ziel ist es, die Körperhaltung, Beweglichkeit und Gesundheit zu steigern.

Lass dich jede Woche neu inspirieren und starte nach diesem Kurs mit einem guten Gefühl in den Tag!

Book

27.00 / 40.00 / 55.00 EUR

Factbox

Teachers
Day & Time
Mittwoch, 07:30 - 08:25
Location
USI-Gebäude (USI - Studio)
Participants
Still enough places available.
Cancellation
You can cancel until 3 October 2025, 12:00 AM.