Semesterwochenkurse

1001 - Einführung in die USI-Kraftkammer

Neulinge in der Kraftkammer bekommen einen Einblick in das Krafttraining.

Neben dem Umgang mit den Trainingsgeräten werden Trainingsaspekte für ein zielorientiertes Training angeleitet.

Im weiteren Verlauf des Kurses wird im Circlebetrieb unter Aufsicht das Erfahrene umgesetzt. Die optimale Vorbereitung für die selbständige Nutzung der USI-Kraftkammer.

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40.00 / 60.00 / 80.00 EUR

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Trainer/innen
Tag & Uhrzeit
Montag , 16:30-18:00
Ort
USI-Gebäude (USI - Kraftkammer)
Teilnehmer:innen
Noch Plätze verfügbar.
Stornierung
Sie können bis zum 1. Oktober 2025, 00:00 stornieren.